Kampanya Spotu Başlığı
They start declaring you this and that. Either way, I technically inherit your building and your spaceship. Which means Planet Express is now… Awesome Express. You rotten kids!
TÜMÜNÜ GÖR

Her Yaşta Güzel ve Sağlıklı Olmanın Sırları

Her Yaşta Güzel ve Sağlıklı Olmanın Sırları

Öncelikle sağlıklı yaşam için iyi sağlık bilgisine sahip olunmalı,eğer yeteri kadar bilgimiz yok ise bu sahada bilgisine güvendiğimiz kişilerden birinci elden  bilgi almalıyız.Çok güvendiğiniz doktor ya da doğal tedavi uzmanlarının kitaplarını da okuyabilirsiniz.

ÖNCELİKLİ OLARAK DİKKAT EDİLECEK HUSUSLAR

1-Beslenmenizi katıdan sıvı hale getirmelisiniz.

2-Yediklerinizin  %60’nı çiğ besinler oluşturmalı

3-Hareketlerinizi arttırın

4-Konuşmanızı azaltın

5-Bir günde en fazla 8 saat uyuyun

6-Bol bol seyahat edin

7-Kahvaltınızı ertelemeyin

8-Haftada en az iki defa banyo yapın

10-Senede bir defa hacamat yaptırın

 

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Ziyaretçilerimiz tarafından yapılan yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZIN

Bu konu hakkındaki görüşünüzü belirtmek ister misiniz?
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.